موضوع يهمك

موضوع: موضوع يهمك السبت يوليو 31, 2010 2:01 pm

اخوانى
هنا نأتى بأى موضوع اجتماعى مفيد لحياتنا الاجتماعية
وهذا هو اول الموضوعات

ادارة الغضب وتعلم التعبير عنه دون ايذاء الاخرين

يعتبر الغضب احد المشاعر الانسانية الا انه قد يؤدي الى العديد من المشاكل والتعقيدات في حال عدم السيطرة عليه سواء في العمل او في العلاقات الشخصية او في نوعية وشكل الحياة التي يعيشها الانسان.

كل انسان يعرف ما هو الغضب وقد جربه باشكال متعددة سواء كحالة من الاستياء البسيط او كموجة غضب شديدة كما يعرف الغضب بانه "حالة عاطفية تتراوح حدتها بين التوتر الخفيف وموجات الغيظ وثورات الغضب".

وككل المشاعر الانسانية الاخرى فان الفشل في ادراك وفهم مشاعر الغضب قد يؤدي الى العديد من المشاكل النفسية والجسدية كارتفاع ضغط الدم وامراض القلب واوجاع الراس والمعدة كما يرفع الغضب نسب افراز الجسد لبعض الهرمونات والادرينالين.

وتساهم مجموعة مسببات سواء الخارجية او الداخلية الى شعور الانسان بالغضب وهذه الاسباب قد تكون شخصية او قد تتمثل في ذكرى او حدث معين.

ومن اكثر الوسائل الطبيعية للتعبير عن الغضب هي ردات الفعل الاندفاعية حيث يولد هذا الشعور مشاعر قوية تقود الى تصرفات تسمح لنا بالقتال والدفاع عن انفسنا عندما نهاجم ولذلك فان الشعور بالغضب في بعض الاحيان قد يكون ضروريا.

الا انه لا يمكننا في الوقت نفسه التعبير عن غضبنا بردات فعل جسدية باتجاه كل شخص يسبب لنا توتر او ازعاج حيث لا بد من بعض قواعد السلوك التي تحد من هذه المشاعر.

ووفقا لبعض الدراسات فان "التعبير عن مشاعر الغضب باسلوب غير اندفاعي قد يكون من افضل طرق التعبير عن الغضب من الناحية الصحية".

ويعتبر كبت الغضب احدى الوسائل المتاحة للسيطرة على هذا الشعور حيث يستطيع الانسان عبر هذه الطريقة السيطرة على الغضب ومنعه من الوصول الى النظام العصبي من خلال التركيز على اي فكرة ايجابية.

ويرى استشاريون في ادارة الغضب ان مشكلة كبت هذه المشاعر وعدم اطلاقها تكمن في امكانية ارتدادها على الشخص نفسه مسببة له التوتر وارتفاع ضغط الدم ومن الممكن الوصول الى الاكتئاب.

ومن وسائل السيطرة على الغضب ايضا العمل على تهدئة الاعصاب من الداخل ويتم هذا عن طريق السيطرة على التصرفات الخارجية بالاضافة الى ردات الفعل الداخلية.

وتقول الباحثة النفسية احسان عبدالله الجدوع لوكالة (كونا) ان "الهدف من ادارة الغضب هو تخفيف المشاعر العاطفية والعوامل النفسية التي يسببها الغضب" مضيفة ان "تجنب الاشياء او الاشخاص التي تثير الغضب صعبة وكذلك الامر بالنسبة لتغييرهم الا انه يمكن للانسان تعلم السيطرة على ردات فعله".

واضافت الجدوع ان "البعض يتساءل عن السبب الذي يجعل بعض الاشخاص ينقادون الى الغضب اكثر من غيرهم وذلك قد يكون اما لاسباب وراثية او نفسية كما قد تكون عوامل اجتماعية ثقافية حيث غالبا ما ينظر الى الغضب على انه عادة سيئة ويحثنا المجتع على عدم التعبير عنه ولذلك لا نتعلم كيفية التعامل معه".

واشارت الى ان "العائلة او البيئة التي يعيش فيها الانسان قد تكون السبب حيث ينحدر الاشخاص الذي يغضبون بسرعة من عائلات تعاني من نقص في مهارات التواصل العاطفي".

وذكرت انه "من الافضل اكتشاف ما يثير غضبنا والعمل على تطوير الاستراتيجيات التي تسمح بالسيطرة عليها".

وقالت الجدوع ان احدى استراتيجيات السيطرة على موجات الغضب التي تصيبنا هي "محاولة الاسترخاء والتنفس بعمق وتخيل بعض التجارب اللطيفة التي تساعد على تهدئة الاعصاب بالاضافة الى ترداد بعض الكلمات او العبارات المريحة خلال عملية التنفس" مضيفة ان "ممارسة اليوغا تساعد على استرخاء العضلات وازالة اي توتر".

واشارت الى انه "يجب على الانسان التمرن على هذه التقنيات يوميا لكي يستخدمها بطريقة طبيعية عندما يواجه اي مشكلة".

واضافت الباحثة الكويتية ان من وسائل السيطرة ايضا "محاولة استبدال الافكار التي قادتنا الى الغضب بافكار اخرى اكثر عقلانية".

وشددت على ان "الشعور بالغضب لن يمنح الانسان شعورا افضل بل على العكس فقد يشعره بالذنب على الطريقة التي تصرف بها لا سيما ان الغضب يجعل الانسان غير قادر على التفكير بطريقة واضحة".

وذكرت الجدوعي ان "العديد من الناس يؤمنون بنظرية وجود حل لكل مشكلة الا ان هذا غير صحيح لان افضل طريقة للتعامل مع هذه المشكلة تكمن في عدم التركيز على ايجاد حل بل على طريقة معالجتها ومواجهتها".

وقالت "يقفز عادة من يصاب بالغضب الى استنتاجات غير دقيقة ولذلك يفضل اخذ الامور بهدوء والتفكير بما يريد الانسان قوله والاستماع الى الاخرين".

ومن النصائح الاخرى التي قدمتها الجدوعي هي "تعلم التعبير عن الغضب دون ايذاء من حولنا وذلك عن طريق البكاء او الاتصال بالشخص الذي سبب الازعاج".

ووفقا لها فان "المشاكل والمسؤوليات تقود الانسان الى الغضب لذلك يجب على الانسان العمل على تامين وقت للاستراحة لا سيما اذا كان يشعر انه يعيش تحت ضغط وذلك لمدة ساعة او ساعتين على الاقل خلال الاسبوع".

ونصحت الجدوعي "الاشخاص الذين يؤثر غضبهم سلبا على علاقاتهم وحياتهم والعاجزون عن السيطرة عليه بالحصول على الاستشارة الضرورية للتعلم كيفية مواجهة مشاعرهم بشكل افضل".

واشارت الى "وجود برنامجين لمعالجة الغضب الاول هو فن ادارة الغضب والثاني هو فن التعامل مع العوامل النفسية والمؤثرات الضاغطة ويهدف البرنامجين الى تعليم المرضى كيفية السيطرة على غضبهم وعلى ردات فعلهم".

وتابعت "يوجد اختبار لقياس مدى حدة غضب الانسان من خلال اسئلة يطرحها الاخصائي وتشير الاجوبة الى مصدر احباط وغضب الشخص".

وشددت الجدوعي على ان "وتيرة الحياة اصبحت محمومة وسريعة لدرجة ان الانسان نسي الاستماع الى حدسه ولذلك يجب على الانسان ان يثق بحدسه ليحافظ على حياته متوازنة".

ان الحياة مليئة بالالام والاحباط والفشل والتصرفات غير المتوقعة التي لا يمكن تغييرها الا انه يمكن العمل على تغيير طريقة تاثيرها وسيدرك الانسان اذا عاش كل يوم كانه الاخير في حياته ان الحياة قصيرة جدا للوقوف على كل كبيرة وصغيرة".

موضوع: رد: موضوع يهمك السبت يوليو 31, 2010 11:51 pm

مشاعر الانسان السبعة والمعالجة بالطاقة

موضوع يهمك Sad_man

مو1- الفرح:وتأثيراته تكون على القلب والأمعاء الدقيقة ....فالفرح هو حالة الرضا والسعادة التي تغتمر قلب الإنسان
وهو أحد الدلائل على الصحة الجيدة لكن زيادته هي عبارة عن خلل في مشاعر الإنسان كما في حال نقصانه عند الحزن
-كما ترون فإن الإسلام نهانا عن زيادته في الحديث الشريف " ولا تكثر الضحك فإن كثرة الضحك تميت القلب" رواه الترمذي _.
والفرح ممكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية كما في حال زيادة طاقة القلب (اشتعال نار القلب )مثل خفقان القلب والأرق
والحماسة الزائدة أي التحفز.
2- الغضب :وتأثيره يكون على الكبد والمرارة والغضب هو عبارة عن حالة الإستياء والإحباط التي يمر بها الكبد فتؤدي إلى
انخفاض طاقة الكبد وهذا يمكن أن يؤدي إلى صعود الطاقة إلى الرأس فيؤدي ذلك في حالات الغضب الشديد إلى صداع
في الرأس والدوخة وأحياناً ارتفاع في ضغط الدم.
وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن اضطرابات القلب غالباً ما يكون لها علاقة بالركود والإحباط العاطفي.
3- انشغال الفكر : وتأثيراته تكون على الطحال والمعدة وهو يؤدي إلى إفراط وزيادة في نشاط العقل وبالتالي إلى خلل
في توزع الطاقة في جسم الإنسان ويعتبر الطحال أكثر المناطق في الجسم تأثراًبذلك وخاصة إذا كان لفترات طويلة ويؤدي
ذلك إلى الإحساس بالتعب والفتور وضعف في القدرة على التركيز وبقاء هذا الإنشغال إلى فترات طويلة يزيد من تشنج أعصاب
المعدة كما يزيد من قابليتها للتشنج ويزداد الأمر سوءً مع التغذية السيئة وبالتالي يتعرض الطحال إلى مزيد من الخلل بالطاقة .
4-الحزن والكآبة : وتأثيراتها تكون على الرئتان والأمعاء الغليظة نستطيع التعبير عن هذا الشعور بالتنهدات العميقة التي نبعثها
من أعماق الرئتان واحياناً حالات الإرهاق الشديد لفترات طويلة والمصحوبة بالتوتر تؤدي إلى الإكتئاب..والأشخاص الذين يعانون
من الإكتئاب غالباً ماتتطور حالتهم وتتحول آلامهم إلى آلام روماتزم العضلات .
5- الخوف والفزع :وتأثيراته تكون بشكل كبير على الكلية والمثانة والخوف هوشعور عارض يصاب به الإنسان لكن إذا غدا مزمناً
فينقلب إلى عرض مرضي ويصعب عند ذلك تفسير سببه ....والكلية هي أكثر أعضاء الجسد تأثراً به حيث يؤدي إلى ضعف في طاقتها
أي ضعف قدرتها على الاحتفاظ بمحتوياتها فتحدث حالة التبول اللاإرادي وهذا ما يحدث أحياناً عند الأطفال ونقصان طاقة الكلية يؤدي
إلى تناقص في أدائها وهذا بدوره يؤدي إلى عوارض الحرارة بما فيها جفاف الفم والعرق ليلاً.
وهذه المشاعر ممكن أن تختلط مع بعضها لتؤدي إلى أحاسيس جديدة.
كما تلاحظون معي بأن الطاقة هي أساس الحياة في جسم الإنسان وهي تقسم إلى قسمين هما :
1- طاقة ناتجة عن العمليات الغذائية.
2- طاقة ناتجة عن الكون والأثير .
ولا تستغربوا إذا كانت طاقة جسم الإنسان تتعلق بالكون والنجوم والكواكب(على اعتقادي هذا تفسير لوجود علم الفلك والأبراج
حيث أن مواليد كل برج معين غالباً ما يتحلون بنفس الصفات وبنفس طريقة التفكير ) .
و حسب معرفتي الضئيلة بهذا المجال الواسع أن العلماء قسموا الطاقة في جسم الإنسان إلى عاملين أساسيين هما :
عامل الأصل وعامل النقيض أو الضد ويتوازن جسم الإنسان أي يكون في كامل صحته عندما يتساوى هذان العاملان
لكن إذا طغى أحد منهما على الآخر فيؤدي ذلك إلى اختلال في توازن الطاقة في ذلك العضو وبالتالي إصابة العضو
بعارض مرضي معين ...
ومن هنا أتى علم المعالجة بالطاقة أو ما يسمى أحياناً الريكي .
والريكي كلمة يابانية تعني الطاقة الشاملة للحياة وطريقة غير إقتحامية للمعالجة باستخدام اليد والتي تعمل على التدخل بتوزع الطاقة
وهي(كي) في اليابان و(تشي)في الصين و(برانا) في الهند.
وطريقة الريكي لاتعتبر طريقة مساج أو تنويم مغنا طيسي أو أداة لمعرفة أنواع أو مصدر الألم إنما هي عبارة عن تقنية موجهة إلى كل
الحالات المزمنة أو الحادة بطريقة لطيفة وقوية تعزز التوازن في جميع أجهزة الجسم والتجدد في الجسم والعقل
و كل ما يقوم به المعالج هو موازنة الطاقة في العضو المريض وذلك عن طريق جلسات استرخاء والتأمل .
وهذا ما دعانا إليه الإسلام في دعاته للتأمل والتفكر في خلق الله الذي يعطي راحة نفسية كبيرة عند معرفة
أن الله هوالذي خلق هذا الكون الكبير وهو المدبر لكل أمر (كونوا على يقين بأن الله خلقنا فلن يضيعنا )

وأود أن أنصح بدوري كل الطلاب بالنوم المتزن وأخذ الكفاية منه كيلا تصابوا بالإرهاق بالإضافة إلى تسليم الأمور
إلى الخالق وعدم التفكير الكثير بالمواد وخصوصاً لحملة الكم الهائل من المواد بالإضافة إلى أخذ بعض فترات الراحة
الكافية بين أوقات الدراسة المضنية مع مواد مستعصية لا تحبوها فالراحة النفسية أساس للنجاح ...........منقول
__________________

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 1:03 am

الغضب : شعوري انساني عندما يصل الانسان الي اخر مرحلة في استقبال اي شئ اخر
ولكن الحكمة في التغلب عليه مش جعله يتغلب عليك

الفرح : نعمة كبيرة من الله علي البشر تجعلهم يستمرون

الخوف :: الوحيد المحمود هو الخوف من الله وانما غير فهو خوف مذموم

الكآبة :: تعني السلبية والعجز

تحياتي للمواطن الصالح استاذ خالد

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 2:10 am

الموطن الصالح موضوع يحمل معانى كثيرة ومفيد جدا لمن يبحث عن حسن التعامل من الاخرين

تقبل مرورى

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 2:55 am

استاذ خالد نشكرك على هذا البحث المفيد لنا جميعا فى حياتنا وفى علاقاتنا مع الاخرين

ودائما اردد انه من الخطوره بمكان ان يترك الانسان نفسه لاى نوع من انواع الانفعالات
ايا كانت دون وضع ضوابط عقليه لإحداث التوازن الصحى المطلوب
شكرا لحضرتك

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 12:54 pm

سلام جميعا

الغضب أعتبره مرضا للانسان و هو حالة تؤدي الى فقدان السيطرة على النفس و تصرفاتها مما يؤدي بالتالي الى مشاكل يقع الانسان بها هو بغنى عنها.

من يغضب لن يسمع إلا نفسه و صوته.

و تعليقا على ذلك أقول افضل من يناقش بأي موضوع هو الانسان الهادىء حيث انه يسمع اكثر مما يتكلم و يستوعب اكثر من الانسان الغاضب

في العمل و هذه طريقتي و هي قد تكون احد اهم اسراري ان الهدؤ هو اهم ما يميز علاقتي بمن احاور و قد اكون احيانا اذكى من محاوري من خلال ايقاعه بالغضب و بالتالي عدم سيطرته على ما يقول و استفيد من ذلك بمعرفة نقاط الضعف لديه فاستغلها لما فيه مصلحة العمل, و استعمل احيانا اسلوبا مع الغير عرب باستعمال السبحة حيث اسبح لله بها و لكن اجعل لها صوتا من خلال تضارب حباتها ببعضها البعض و هذا يؤدي الى انزعاج من يقابلني منهم و نتيجته قد يصل الى غضب بالنقاش و هنا تصبح الكرة في ملعبي اناور بها وفق مقتضيات الحال

وددت المشاركة بما سبق قد يستفيد منه البعض في حياته العملية و اقول ذلك من خلال تجارب عشرات السنين لي في الحياة العملية

مع احترامي

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 3:11 pm

الغضب لله تعالى ، غيرة على انتهاك حرماته و دفاعا عن نبيه الكريم أمر واجب لا مناص منه ، وغير ذلك فلا يوجد ما أو من يستحق الغضب لأجله ...

أما عن الفرح ، فعلى الإنسان أن يقسط فيه ، فالمبالغة في الشيء تفقده قيمته ..

و عن الخوف ، فهو أنواع أفضله الخوف من الله و مراقبته في أفعالنا و أقوالنا ، ثم الخوف على الغير من وقوع مكروه لهم ، و ما دون ذلك فتركه واجب ..

الأستاذ الفاضل أ. / خالد
شكرا جزيلا لحضرتك على الموضوع الهام القيم للغاية ..
و خالص تحياتي لشخص حضرتك المحترم ..

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 11:42 pm

اجمل من الموضوع
مساهمات حضرتكم
كم انا سعيد بكم
الاستاذة ايات السيد
الاستاذ سامح المصرى
الاستاذة عزة عبد المنعم
الاستاذ منصور عناد
الاستاذ احمد سعد
مع وافر تحياتى

موضوع يهمك 5mmzx0

موضوع: رد: موضوع يهمك الأحد أغسطس 01, 2010 11:44 pm

أيهُمـا أجمـل .. الحنــانُ أم الحنيـن ؟؟

قـلــتُ : رغـم التقـارب الشـديد فـي نطـق الكلمتيـن إلاّ أن الفـارق بينهُمـا كبيـر** جـداً ..

إن المسـافة بينهمـا بعيـدة ..

فالحنـان يدخـل فـي دائـرة الرحمـة والحـب والإحسـاس العميـق ..

والحنيـن يدخـل فـي منطقـة الشـوق ..

ورغـم المسـافة البعيـدة بينهمـا إلا أن الحنيـن هـو الوجـه الآخـر للحنـان

لأننـا عـادة نشـتاق ونحـن لمشـاعرنـا الجميلـة ..

وأجمـل مـا فـي مشـاعر الحـب الحنـان وأجمـل مـا يبقـى مـن الحـب الحنيـن ..

فالبدايـة هـي الحنـان والـذي يبقـى منـه أحيانـا هـو الحنيـن ..

والحنـان إحسـاس جميـل وأجمـل مـا فيـه أنـه بعيـد عـن الأنانيـة خاصـة أنانيـة الحـب ..

ومسـاحة الحنـان كبيـرة وعريضـة وشـاملة تبـدأ بحنـان الأم وتنتهـي بحنـان الحبيـبـة ..

وقـد نجـد الحـب ولا نجـد الحنـان لأنـه منطقـة أكبـر بكثيـر مـن الحـب ..

وفـي الحنـان نجـد الحـب ولكننـا أحيانـا لا نجـد الحنـان فـي الحـب

فالحـب كائـن أنانـي والحنـان لا يعـرف الأنانيـة ..

وإذا كـان الحنـان هـو أجمـل مـا فـي الحـب فـإن الحنيـن هـو أجمـل مـا فـي الأشـواق ..

والحنـان راهـب فـي مملكـة الحـب والحنيـن راهـب فـي مملكـة الذكـرى ..

وفـي بعـض الأحيـان تكـون الذكـرى أجمـل مـا بقـي مـن الحـب

وفـي أحيـان أخـرى يكـون الحنـان آخـر مـا بقـي لنـا مـن الحـب ..

والحنـان يحتـاج إلـى تركيبـة إنسـانية خاصـة جـداً ..

إنـه أقـرب المشـاعر إلـى دائـرة العطـاء ..

وهنـاك بعـض النـاس يعطـون بـلا مقابـل...

ومـاذا تحـب أنـت الحنيـن أم الحنـان ؟؟
قـال : عنـدي يقيـن أن الحنـان إمـرأة

.. الحنيـن إحسـاس جميـل إذا كـان فيـه بعـض الأمـل

موضوع: رد: موضوع يهمك الإثنين أغسطس 02, 2010 5:20 am

الحنان عطاء

الحنين شعور

ومابين الحنين والحنان العطاء والشعور

تكون المفارقة

تحياتى لحضرتك استاذ خالد

موضوع: رد: موضوع يهمك الإثنين أغسطس 02, 2010 8:13 am

نحن فى حاجة دائما الى الحنان
ودائما ما يدعونا الحنين اليه
فكلاهما يحتاج الآخر
ففى وجود الحنان. لأن قد لازمه الحنين
وعندما تفقد منا اوراق الذاكرة وينقطع اتصالها بالقلب
وقتها يكون الحنين تائها فى دهاليز النفس ومعلب فى صناديق الأنا
فلا يعاد اتصالهم الا بنور للحق وشفافية للحس والروح
فدائما يكون الحنين هو المؤثر وخاصة فى حالات ولحظات البعد والفراق عن الاهل والاحباب
ولكن هناك استثناء قد يكون القاعدة . هو الحنان الفطرى للأم والأب على ابنائهم
فهو لايحتاج غالبا الى الحنين
اخى المواطن الصالح/ موضوع رائع
احترامى لكل من سبقونى فى الآراء

موضوع: رد: موضوع يهمك الإثنين أغسطس 02, 2010 8:21 am

سلام جميعا و أسعد الله صباحكم و جعلكم من أهل الجنة

أعظم الحنين هو الحنين للقاء رسول الله صلى الله عليه و سلم

و أعظم حنان هو حنان الأمهات

مع احترامي

موضوع: رد: موضوع يهمك الإثنين أغسطس 02, 2010 8:47 pm

موضوعك جميل جدا وثري استمر فيه ارجوك

اللي في الدايرة عرفت هو اي شكرا لحضرتك

موضوع: رد: موضوع يهمك الإثنين أغسطس 02, 2010 8:56 pm

مساهمات ذهبية لحضرتكم
كم انا سعيد بها
مع وافر تحياتى

موضوع: رد: موضوع يهمك الإثنين أغسطس 02, 2010 9:07 pm

الخيانه و الغدر و الفراق

!! أن يطعنك أحدهم في ظهرك فهذا أمر طبيعي ولكن أن تلتفت وتجده أقرب الناس إليك فهذه هي الكارثة *

.. من المؤسف حقاً أن تبحث عن الصدق في عصر الخيانة وتبحث عن الحب في قلوب جبانة *

!! قلبي كالمرآة تنكسر من أصغر حجر يضربها *

.. إذا كان هناك من يحبك فأنت إنسان محظوظ وإذا كان صادقاً في حبه فأنت أكثر الناس حظاً *

.. أكثر الناس حقارة هو ذلك الذي يعطيك ظهره وأت في أمس الحاجة إلى قبضة يده *

!! لا يوجد أسوأ من إننسان يسألك عن اسمك الذي طالما كان يقرنه دائماً بكلمة أحبك *

! لاشك في أنك أغبى الناس إذا كنت تبحث عن الحب في قلب يكرهك *

!! الخيانة في بعض الأحيان تكون الشعور الأجمل إذا كان الشخص المغدور يستحقها *

..الحب الحقيقي لا ينتهي إلا بموت صاحبه والحب الكاذب يموت عندما يحيا صاحبه *

.. كل خائن يختلق لنفسه ألف عذر وعذر ليقنع نفسه بأنه فعل الصواب *

!! الحب الصادق كالقمر عندما يكون بدراً والكسوف هو نهايته عندما يلاقي غدراً *

!! الحب كالزهرة الجميلة والوفاء هي قطرات الندى عليها والخيانة هي الحذاء البغيض الذي يدوس على الوردة فيسحقها *

!! أيها الخائن .. لو كانت كل قصة حب تنتهي بالخيانة لأصبح كل الناس مثلك *

!! الحب مشاعر جميلة وأحاسيس راقية .. الحب هو حياة القلوب الميتة *

.. إذا لم تم تكن أهلاً لقول كلمة أحبك فلا تقلها لأن الحب تضحية وصبر وتعب *

..لا تسألني عن الخيانة فأنا لا أعتقد أن هناك كلمات قادرة على وصفها *

..!! إذا كنت تحب بصدق فتوكل على الله ولا تفقد الأمل وإذا كنت كاذباً فارحل وتحدث عن القضاء والقدر *

ألا تستحي العروس الخائنة من الجلوس في كوشة واحدة مع رجل لا يعرف ما صنعت يداها في أحد الرجال *

!! الوفاء عملة نادرة والقلوب هي المصارف وقليلة هي المصارف التي تتعامل بهذا النوع من العملات *

.. !! يقول القلب الصادق أنا أحبك .. إذن أنا مستعد لفعل أي شيء من أجلك *

!! أرجوكم ، أقنعوني بأي شيء إلا الخيانة لأنها تحطم القلب وتنزع الحياة من أحشاء الروح *

!! إذا كنت تحب بصدق فلا تتخاذل لأن التخاذل هو الخيانة ولكن بحروف مختلفة *

..الحب الجميل الصادق تبقى ذكراه إلى الأبد والحب الكاذب ينتهي إلى آخر نقطة في قاع الجرح *

.. إذا مزقت قلبي فلا تتحدث عن الحب لأن الحب بريء من الخونة *

.. لو كان في قلبك ذرة واحدة من الحب فتأكد بأن آخر ما كنت ستفكر فيه هو الابتعاد عني *

ألا تخجل من التحدث عن الحب وأنت الذي زرعت في قلبي أكثر الجروح إيلاماً *

.. إذا كنت تحبني فربما أحبك وربما لا أعبأ بك ولكن إذا كنت تكرهني فتأكد أن الكراهية لا تقتل سوى قلب صاحبها *

ألا يخجل الرجل من تمثيل دور الحبيب الهائم مع كل امرأة يصادفها*

الغيرة احساس مر فتجنبوا ان تحسوها او تسقوها لغيركم

******************

عندما تغار المرأة تبكى... وعندما يغار الرجل يصمت

عندما تغار المرأة تكره الرجل... وعندما يغار الرجل يكره نفسه

******************

احيانا يغار الرجل على امراة تحبه حتى لو لم يكن يحبها

وتغار المرأة على رجل يحبها حتى لو لم تكن تحبه

*********************

**************
اجمل انواع الغيرة غيرة الحب... وأسوأ انواع الغيرة غيرة الحقد

******************

تسعد المرأة بغيرة الرجل الذى تحبه

وتتخنق بغيرة الذى لا يحبها وتحبه

******************

نحن نغار على الذين نحبهم لأننا نحبهم

ونغار على الذين يحبوننا لأننا نحب انفسنا

******************

لا تعبر عن حبك لهم بالغيرة اذا كنت غير متاكد من احساسهم تجاهك فقد تكتشف لحظات ضعفك لمن لا يستحق

******************

[/center]

ما أكبر الفرق بين الغيرة والحب

فالحب الكبير يولد الغيرة

والغيرة الشديدة تقتل الحب

******************

ما أعظم الفرق بين الغيرة والشك

ومعظم حالات الغيرة فى الحكايات العاطفية يكون مصدرها الشك

******************

اذا ضبطت نفسك متلبسا بالغيرة على انسان ما فتقد احاسيسك جيدا

فقد تكون فى حالة حب وانت لا تعلم

******************

واذا ضبطت نفسك متلبسا بالغيرة من انسان ما فطهر احاسيسك جيدا

فقد تكون فى حالة اثم وانت لا تعلم

******************

انتبه لا تخنقهم بغيرتك اذا كنت تحرص على بقائهم معك

فقد تخسرهم للأبد وانت لا تعلم[/center]

يا هذا الموضوع صعب اوى كده

موضوع يهمك Samt

موضوع: رد: موضوع يهمك الخميس أغسطس 05, 2010 4:03 am

خيانة الصديق

اسعـد اللـّه / مسـآكمـ / صبـآحكمـ

الصادقون في عواطفهم .. لا يبالون بالمظاهر

من السهل أن تحب الناس ولكن من الصعب أن تجبر الناس على حبك

النفوس القوية .. لا تعرف اليأس

إذا أردت أن تعيش سعيداً .. إنزع الحقد من قلبك

الصحة مثل المال لا تعرف قيمتها ألا حين تفقدها

الحياه تحب من يحبها .. والتعاطف أساس الأخلاق .. والصدق لغة التفاهم

الحياة كالوردة .. كل ورقة خيال .. وكل شوكة حقيقه

الجهل هو الموت .. والمعرفة هي الحياه

البكاء ضروري ولكنه ليس حلاً

لنسعد أيامنا بالإبتسامة بدلاً أن نملاها بالدموع

ما تبنيه الأيدي .. تهدمه أيدي أَخرى

حينما نكذب .. فإننا نكذب على أنفسنا

السيره الحسنة كشجرة الزيتون .. لا تنمو سريعاً .. ولكنها تعيش طويلاً

ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق .. ولكن من الصعب أن تحب صديقاً يستحق التضحية

من السهل أن ترى الناس على حقيقتهم .. ومن الصعب أن ترى نفسك على حقيقتها

بين السعادة والكراهية خيط من دخان .. قد ينقطع بنسمة هواء

إن لم تجد من يحبكم فإنك إنسان تعيس .. وإن تحب من تحبه فإنك إنسان أتعس

اذا ضحك لك الزمان فكن على حذر .. لأن الزمان لا يضحك طويلاً

المتكبر كالواقف على جبل يرى الناس صغاراً ... ويرونه صغيرا

نحن نتقابل مع الناس كل لحظه .. ولكننا لا نتقابل مع أنفسنا إلا نادراً

لا تسأل صديقك لماذا يحبك ؟ فكثيراً ما يجهل الصديق الوفي عن أسباب حبه لك

القلوب التى تغسلها الدموع .. لا يتراكم عليها الصدأ

خيانة الصديق أشد من ألف طعنه سيف

الصداقة كلمة ثمينة لا تقال لكل إنسان

تقبلوا مني ارق التحيات

موضوع: رد: موضوع يهمك الخميس أغسطس 05, 2010 6:00 am

كلمات غايه فى الروعه والجمال
شكرا جزيلا يا استاذ خالد

موضوع: رد: موضوع يهمك الخميس أغسطس 05, 2010 6:28 am

الاجمل من الموضوع
مرور حضرتك
الجميل والرائع
الاستاذة رنا

موضوع يهمك 14767yu-std

موضوع: رد: موضوع يهمك الخميس أغسطس 05, 2010 7:00 am

موضوع جميل يا أستاذ خالد
لكن صدق بالله القلوب الصافية الطاهرة البريئة أصبحت عملة غاية فى الندرة والغدر والخيانة كلمتان فقدتا معناهما ووقعهما القوى على النفس لأنهما أصبحتا ضائعتين بين حرفة الكذب المتقن الذى شاع بين الناس وبين الغدر والخيانة بمعناهما الصريح فأضحى من السهل واليسير التدليس على المشاعر واللعب بالعواطف فى غياب نور البصائر وكياسة وفطنة الإيمان

الغدر أخى الكريم هو من صفات المنافقين الأفاقين وعلاماتهم واضحة وضوح الشمس وهى
إذا حدث كذب
وإذا وعد أخلف
وإذا ائتمن خان
وإذا عاهد غدر
وإذا خاصم فجر

نعوذ بالله صادقين من صفاتهم ، ذلك هو الوصف النبوى الشريف
وهذا هو المقياس الذى لا يعتريه الخلل فمن غفل عنه فلا يلومن إلا نفسه
بارك الله فيك أخى الكريم
مع خالص دعائى بالصحة والسعادة.

موضوع: رد: موضوع يهمك الخميس أغسطس 05, 2010 10:42 am

" إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْخَائِنِينَ " الانفال 58

مؤلم ان يعاهدك وهواول الخائنين
مؤلم... ان تحاول لملمة أشلائك ولا تستطيع!!

مؤلم... أن يقتلك الحنين كلما جاعت ذاكرتك !!

مؤلم... أن تحترق في الظلام قبل وصول الضوء!!

مؤلم... أن لا يصبح الصبر جميل!!

مؤلم... أن يسدد لك السهام من كان على ذراعيك ينام !!!

مؤلم... أن تغيب ولا يفتقدك إلا أنت!!

°مؤلم... إرتداد الصوت إليك وأنت صامت!!

مؤلم... أن لا تجد من تثق به !!

مؤلم... أن تهديه ورده ويهديها لها !!!

مؤلم... أن يغزوك الخوف لمجرد أنك تحب!!

°مؤلم... أن تكوني ليلى ولا يكون قيس !!

مؤلم... أن يعجبك احدهم فتجده فارغ!!

مؤلم... أن تزرع وردا وتجني شوكاً

مؤلم... أن تجفف دمعا وتبكي دما

مؤلم... أن تعطي.......... ولا تأخذ

كلها في النهاية آلام

تسكن دواخلنا ...تلتحفنا تارة ..ونلتحفها تارة أخرى

ندفنها في لحد...وندفن معها ..

ولكن الألم يولد مع القلوب الوفيه ويموت في قلوب .........الخائنين

وهذه هى الحياه ...فصول قد تبدأ بفرح وتنتهي بألم
______________________________
منقول
لابد ان تواجه الخيانة بالثقة بالنفس وشى من الحكمة

موضوع: رد: موضوع يهمك الجمعة أغسطس 06, 2010 3:18 am

كيف تحول شخصا يكرهك يحبك بجنون بدون سحر ولا شعوذة

موضوع يهمك Alal7ayrh

كيف تجعل الشخص يحبك في 90 ثانية , بدون سحر !
حكينا انه لا يمكن ارضاء الناس ولكن ممكن انك تخلي شخص يحبك بس كيف تابعو الكلام فقرة فقرة .. خليكم تكتشفوا السر الكبير كبير .. من وراء العنوان ..

تعود ان تنظر الى الناس مباشرة الى اعينهم

2-يجب ان تعرف وتحدد مالذي تريده من الآخرين بالضبط ليتم.

تحديد رسالتك التي تود ايصالها الى الناس .

3-جسدك لايعرف كيف يكذب فبطريقة غير واعية يقوم .

جسدك بنقل افكارك ومشاعرك من خلال الحركات التي تقوم بها

4-عندما تقابل شخصا لأول مرة لاتبذل مجهودا فوق المعتاد

ففي دراسة قام بها الباحثون في جامعة بريستون تم سؤال

الطلبة عن الطرق التي يستحوذون بها على اهتمام الناس .

الذين يقابلونهم اول مرة كانت المبالغة في الحماس احد اسباب .

الفشل.لاتحاول ان تبتسم رغما عنك ولاتحاول ان تتذاكى او ان

تكون مؤدبا اكثر من اللازم واو ان تتعامل مع الطرف الاخر باحترام

زائد يكون على حساب احترامك لنفسك .

5- من خلال بحث قام به البروفيسور البرت مبهدييان

بعنوان (حل شفرة التفاعل غير المنسجم) وجد ان الرسائل .

التي نعبر عنها في حياتنا تمثل بالنسب التالية:55%

لغة الجسد.38%نبرة الصوت.7% كلمات

6- ان القدرة على اجراء اتصال بالعينين تعني انك واثق .

من نفسك اما خفض العين فيبدو مذعنا حسب السياق .

7-الابتسامة تعكس الدفء وتظهر الثقة وتنشئ الالفة لكن

حذار الابتسامة في الوقت غير الملائم فانها تعكس الضعف وفقدان الثقة

8- رفع الحاجبين للاعلى مدة ثانية هو علامة للصداقة

9- المظهر المثالي للثياب ان تكون جذابة مريحة تعكس القانون الاجتماعي في الثياب تعكس الشخصية تعطي الثقة بالنفس

موضوع: رد: موضوع يهمك الجمعة أغسطس 06, 2010 5:22 pm

هى مش سحر بس سحرية

موضوعات ثرية جدا بمحتواها

تحياتى

موضوع: رد: موضوع يهمك الجمعة أغسطس 06, 2010 5:53 pm

الف شكر الاستاذ محمود
تقبل اهدائى
مع وافر تحياتى

» موضوع خفيف-شاركنا بتصويتك.....
» فى طى النسيان
» 2 في 1 ..قصتين في موضوع
» الملعونون ( موضوع محذوف )
» حاجه غريبه